Consejo 1: las mejores frutas y aceites para la salud y el brillo
Consejo 1: las mejores frutas y aceites para la salud y el brillo
La salud y el brillo del cabello es realmente factibletarea para la mayoría de las personas. se puede resolver con una dieta balanceada basada en un "superalimento", como frutas y aceites para tratar el cabello desde el interior.
Instrucciones
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Aceites Los ácidos Omega-3 contenidos en los huevos, las nueces y los pescados grasos (como el salmón) ayudarán a que tu cabello brille. La proteína en estos productos también ayudará a que el cabello crezca fuerte y saludable. Además, los huevos contienen vitamina B12 y biotina, que son necesarios para una piel, uñas y cabello saludables.
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Aguacate. El aguacate contiene más vitamina E. Solo 50 g de aguacate contienen el 8% del nivel diario recomendado de consumo de vitamina E. Si no te gusta esta fruta, entonces puedes hacer una máscara para tu cabello. La vitamina E ayuda a mantener un color brillante del cabello y evita la aparición de puntas abiertas.
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Ventaja de aceite de coco de aceite de cocoes su capacidad de hacer que su cabello luzca brillante y saludable. Se puede usar como alimento y como máscara para el cabello. Aplícalo al cabello y déjalo por 30 minutos, luego enjuaga. Contenido en agentes antifúngicos de aceite de coco también ayuda a proteger su cabello de la caspa y otros problemas del cuero cabelludo.
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Frutas con frutas de vitamina F con alto contenidoLa vitamina C, como las naranjas, los melocotones, las piñas, las fresas y el kiwi, ayudan a mantener la salud del cabello. La deficiencia de vitamina C puede provocar sequedad y cabello quebradizo. Los antioxidantes contenidos en estas frutas también ayudarán en la lucha contra los radicales libres del medio ambiente para proteger el cabello de la contaminación.
Consejo 2: Cómo proteger el cabello del sol
El sol abrasador del verano puede causar gravesdaño al cabello: se vuelven delgados, frágiles y sin brillo. Pero puedes mantener la belleza y el brillo de los rizos, para esto necesitas proteger el cabello adecuadamente del sol agresivo.
Necesitarás
- - Champú;
- - Bálsamo hidratante;
- - aceite de mango;
- - aceite de nuez de cedro;
- - hierbas medicinales;
- - agua;
- - Headpiece;
- - Spray acondicionador;
- - mariscos, verduras y frutas de color naranja.
Instrucciones
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Para cuidar los rizos en verano, seleccioneun champú suave para su tipo de hebras. Es mejor que se asistió a una parte de una instalación de este tipo por los siguientes componentes: leche de coco (hidrata hebras), vitamina A (rizos llenos de vitalidad), jugo de aloe o extractos de algas marinas (nutre el cabello con valiosos oligoelementos), etc.
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Después de cada lavado de cabeza, aplique a hebrasbálsamo hidratante especial Tal medio cosmético envuelve suavemente los pelos, creando un capullo protector para cada uno de ellos. Cubra con bálsamo solo las puntas del cabello, y después de 7-10 minutos enjuague.
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Entre junio y septiembre, mime su cabellomáscaras de aceite La frecuencia recomendada de tales procedimientos cosméticos es 1-2 veces a la semana. Sorprendentemente, la máscara de aceite de cedro (nutre las cerraduras con vitaminas y elementos valiosos) o aceite de mango (excelentes hebras humectantes) ha demostrado su eficacia. Aplicar las máscaras de aceite en el cabello durante 25-27 minutos. Además, para fortalecer el cabello, use decocciones a base de hierbas, por ejemplo, manzanilla, ortigas, etc.
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Usa un sombrero. En la playa o paseando por el paseo marítimo, póngase un sombrero de paja, no se pierda los rayos del sol y, además, se vea encantador.
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Si se planea una estadía prolongada enen el interior, humedezca el cabello con un acondicionador en aerosol. Rocíe este cosmético sobre toda la longitud de los rizos: este aerosol humedecerá los hilos y los protegerá durante 3-5 horas.
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Mire su comida, porque la belleza de los rizos comienza desde adentro. Incluya en su dieta mariscos, así como frutas y verduras de color anaranjado (melón, calabaza, albaricoques, etc.).
Consejo 3: Máscaras para destacar: las recetas más efectivas
Melining es una forma sencilla de cepillarte el cabello ypara darle un efecto y brillo. Sin embargo, durante el procedimiento, el cabello está severamente dañado, por lo que se vuelven frágiles y secos. Devuelve los rizos de la energía de la vida y un resplandor saludable ayudará a las máscaras caseras.
Cuajada para fortalecer el cabello para hacerFortalece la máscara, frota 1/4 taza de requesón con 30 ml de aceite de oliva y 4 cucharadas. mayonesa La máscara se aplica sobre el cabello húmedo y se lava después de 35-40 minutos. Con el uso regular de esta composición, los rizos volverán a ser blandos, elásticos y obedientes. Fruto para el brillo del cabello En una licuadora, pique el kiwi pelado, la mitad de la fruta de pomelo y naranja, pelada de la piel. Mezcla de puré de frutas con 1 cda. miel líquida y aplicar sobre el cabello húmedo y limpio. El tiempo de exposición de la máscara es de 15-18 minutos. La composición es rica en vitaminas y minerales esenciales para el cabello. Después de un procedimiento tan simple, notará que los rizos brillan nuevamente, se prestan fácilmente a la colocación y mantienen el volumen. Menta contra la sequedad Para deshacerse de la sequedad y fragilidad del vello rayado, haga una infusión de menta. Se puede usar como un acondicionador después de cada lavado de la cabeza o agregarlo a la máscara. Vierta un vaso de agua hirviendo 2 cucharadas. secar las materias primas, cubrir, dejar hasta enfriar por completo y colar. Para preparar una mascarilla hidratante, mezcle 2 cucharadas. Infusión de menta con yema de huevo y 2 cucharadas. miel de lima La composición se aplica al cabello húmedo, cubra la cabeza con polietileno y mantenga durante 30-40 minutos. Después de tal máscara, el cabello sin vida y seco se convertirá en sedoso, brillante y obediente.
