Consejo 1: Cómo lograr la belleza y la juventud de la cara
Consejo 1: Cómo lograr la belleza y la juventud de la cara
Para mantener de la juventud y belleza caras necesitas un trabajo diario en ti mismo. Para comenzar a cuidar la cara es necesario desde la edad más temprana. El cuidado inadecuado o la selección deficiente de limpiadores para la piel puede provocar acné, pigmentación e irritación.
Instrucciones
1
Todos los días debes dormir por lo menos de seis a ocho horas. En el proceso del sueño, la regeneración de los tejidos es mucho más rápida que cuando estás despierto.
2
Intente cumplir con el principio saludable de la nutrición: comer tanta fruta, verduras y jugos frescos como sea posible. En platos que contengan azúcar, reemplázalo con miel.
3
Beba tanta agua como sea posible. Esto ayudará a acelerar el proceso digestivo y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. También es útil beber una bebida de agua tibia con jugo de limón y miel.
4
No se olvide de lavarse por la mañana y por la noche, antes de acostarse. Es aconsejable no usar jabón; en su lugar, use tónicos y lociones especiales para lavar.
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Limite el uso de alimentos dañinos. Renunciar frito y picante, reemplazar el pan blanco con centeno, y el arroz blanco con marrón. Afectar gravemente la piel caras también el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
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Si es posible, proteja la piel de la exposición directaexposición a la luz solar Use gafas de sol: esto ayudará a proteger la piel alrededor de los ojos de los efectos negativos de los rayos ultravioletas. Usa cosméticos con filtros UV.
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Como un exfoliante para caras usa esta receta: aplastado al estado de la cáscara de naranja en polvo diluida con agua de rosas. La mezcla resultante se aplica suavemente en la cara con movimientos de masaje, luego enjuague con agua tibia. Después de este procedimiento, debes hidratar la piel caras crema nutritiva.
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Una vez a la semana, use bandejas de vapor y máscaras para caras. Los aceites esenciales se pueden agregar a los baños, por lo que este procedimiento traerá aún más beneficios.
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No te sobrecargues con el trabajo duro. ¡Recuerda que tu piel necesita descanso! De ser posible, reduzca la cantidad de cigarrillos que se fuman todos los días, pero déjelos.
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Camina con más frecuencia. El aire fresco es útil para la saturación de las células de la piel con oxígeno.
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Permita que la piel descanse. Todos los días, el uso de cosméticos decorativos hará que su piel se vuelva flácida y aburrida, trate de usarla con menos frecuencia y asegúrese de lavarla antes de acostarse.
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Procedimiento útil para la piel del cuello y caras - Automasaje. Solo se usan tres tipos de técnicas: palmaditas, ajustes ligeros y presión de puntos fuertes. Los movimientos deben realizarse desde abajo hacia arriba, masajear la cara debe ser suave, para que los movimientos no causen dolor.
Consejo 2: Esculpir masaje facial
No todas las mujeres pueden pagarcirugía plástica. Pero que la cara se mantuvo fresca y bella, es posible y no hacer tales procedimientos cardinales. El masaje facial esculpido, inventado en Francia, ayudará a mantener la juventud, tensar la piel y hacerla flexible.
Efectos del masaje escultural
La ventaja indudable del procedimiento es suuniversalidad. El masaje lo pueden realizar mujeres, hombres, jóvenes y mayores, tanto como tratamiento como para la prevención. Este masaje incluso se recomienda para niñas muy jóvenes. Y los resultados obtenidos del masaje lo hicieron muy popular.
Con la ayuda de masajes escultóricos puede reducir la velocidadenvejecimiento, mejorar la circulación de la sangre y poner los músculos faciales en tono. Además, los contornos de la cara, que comienzan a difuminarse después de 25 años, vuelven a ponerse en forma.
El masaje escultural normalizará el metabolismo en el cuerpo, mejorará la hidratación. Como resultado, la piel adquirirá un color normal y una estructura uniforme.
Muchas mujeres hacen masajes esculturales parapara lograr el levantamiento mediante un método no quirúrgico. Y este masaje te permite lograr un estiramiento facial. En algunos casos, ayuda a deshacerse incluso del segundo mentón.
Y debido a la mejora de la circulación sanguínea y el metabolismo de la piel de la cara, la hinchazón comienza a hincharse más rápido.
En sus revisiones después del masaje esculpido, las mujeres notan el agradable dolor de los músculos faciales. Esto sugiere que el músculo realmente se efectuó.
Técnica de masaje facial
El significado del procedimiento es el impacto en todosmúsculos de la cara y el cuello. Para esto, se han tomado los mejores elementos de muchos otros tipos de masajes. El procedimiento debe ser tratado solo por un experto real que tenga conocimiento de la ubicación de todos los músculos en las áreas tratadas. El procedimiento consta de 2 componentes: presión profunda y movimientos de masaje.
El masaje de Joel Siocco debe hacerse conusando aceite de oliva Relajará los músculos durante el procedimiento, hará que los movimientos del especialista sean suaves y agradables, y también nutrirá la piel con vitaminas útiles. Especialmente para las mujeres, la vitamina E es importante, también se llama vitamina de la belleza y la juventud.
El procedimiento comienza con el cálculo de la zona de decolletey cuello A continuación, el asistente va directamente a la cara. Con movimientos ligeros de masaje, el especialista calienta los músculos faciales. Y solo cuando están lo suficientemente calientes, comienzan los efectos principales sobre la piel y los músculos de la cara. El experto sujeta con cuidado la piel entre los dedos y la estira. En este punto, la presión del punto se aplica a los puntos especiales. Las líneas de masaje de la cara también se están trabajando. Al final, de nuevo, se realiza un ligero masaje y una caricia en la cara.
Para lograr el máximo efecto, el procedimiento se lleva a cabo durante 40 minutos, y el curso de rejuvenecimiento consiste en 10-12 masajes.
Consejo 3: Cómo usar la levadura para fines cosméticos
La levadura familiar para hornear y preparar ha sido durante mucho tiempoaplicar y en cosmetología: oficial y hogar. Se utilizan tanto para uso interno como externo, para mejorar la condición de la piel de la cara, para darle un brillo mate y elasticidad saludables, para corregir arrugas levemente. El cabello, gracias a los efectos de los nutrientes y las vitaminas de la levadura, adquiere sedosidad, suavidad y brillo.
