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La tendencia al cabello largo crece cada año. Las chicas le piden a la peluquera que enderece las puntas solo un poco, luego que forme una magnífica trenza. Y esto, a pesar del hecho de que muchos estilistas recomiendan firmemente cortes de pelo cortos y cómodos y quads con estilo. ¡Pero el cabello largo es tan femenino y hermoso! Desafortunadamente, tal riqueza no se le da a todos por naturaleza. ¿Qué tan rápido crece el cabello, mientras se preserva su belleza? La manera más fácil es usar el cabello suelto y no tirar de él en un paquete apretado. Deben ser absolutamente gratis.

Al apretar el cabello con una banda elástica ajustada, bloqueamos inadvertidamente el acceso de sangre y nutrientes al cabello. Tal pelo a menudo se rompe y se rompe.

Selecciona correctamente los medios para tu tipocabello No confíes en los champús marcados "para todos los tipos de cabello". Por lo general, no sirven de nada, especialmente si tiene el cabello seco o graso. Utilice también bálsamos y acondicionadores adecuados: esto facilitará el cuidado y el peinado, y el cabello se fracturará menos, adquirirá suavidad.

Remedios caseros para el cuidado del cabello

Muy bueno para el crecimiento y el fortalecimiento del cabello son diferentesmáscaras naturales y decocciones. Se pueden preparar por ti mismo o comprar en una farmacia. Los más simples en preparación son mostaza, máscaras de pimienta. Las ortigas también son perfectas.

Bien después de lavar en lugar del acondicionador para enjuagarpelo con agua y vinagre (el agua debe "pellizcar" la lengua). En las máscaras autoelaboradas es bueno agregar varias vitaminas (E, A o ácido nicotínico). Si aplicas la máscara a las raíces del cabello, entonces en las puntas es mejor aplicar cualquier aceite cosmético.

Somos lo que comemos Muy a menudo en la búsqueda de un cabello hermoso y saludable, las mujeres se olvidan de lo más importante: la nutrición. Después de todo, el bulbo capilar, del cual crece el cabello, se alimenta, en primer lugar, desde adentro.

¿Qué necesita nuestro cabello? Primero que nada, bebe suficiente agua. Todo el mundo sabe que es necesario beber al menos 10 vasos de agua limpia por día, comer alimentos que contengan omega 3 y ácidos grasos. También es muy importante incluir en la dieta nueces, pescado graso, carnes rojas, así como aumentar el consumo de trigo sarraceno, brócoli, varias verduras y otros alimentos ricos en vitaminas del grupo B.

Como alternativa (temporal), puedes tomarvitaminas. Excelente complejo ayuda con la levadura y zinc o calcio. Y lo más importante, recuerde, el cabello como ninguna otra parte de nuestro cuerpo es sensible al estrés.

Intente sonreír con más frecuencia, camine más, coma bien y reciba un cabello sano y hermoso.