LovesTheTeam.com

Instrucciones

1

Conversaciones sobre la pubertad y el sexo, con la chicadebe discutir la madre. Ella será capaz de explicar en detalle todos los matices de las mujeres de la pubertad. La chica es más fácil de comunicar sobre estos temas con un hombre del mismo sexo, ella puede sentirse libre para hacer preguntas de su interés. Uno debe entender que no termina con una conversación, así que esté siempre listo para ayudar al niño, apoyar, dar el consejo necesario.

2

Una niña debe saber que en ciertola edad con su cuerpo comenzará a cambiar. Este es el proceso cuando la chica comienza a convertirse en una niña. La primera cosa que la madre de la muchacha debe decir es el principio de la menstruación. Si un mes se toma por sorpresa, la niña no va a entender lo que le está pasando a su cuerpo, puede parecer que está enferma, que puede asustar a un adolescente. Las niñas a menudo tienen miedo de contarles a sus padres lo que sucedió y vivir solas. Por lo tanto, es necesario hablar de la menstruación de antemano, entonces el niño experimentará la alegría de crecer.

3

La chica necesita decir claramente lo que esrepresentan mensualmente, qué sensaciones pueden acompañar. Explique cómo se construye el ciclo menstrual y lo que usted necesita para controlar los retrasos y la menstruación que duran mucho tiempo. El inicio de la menstruación significa que la niña, ya puede quedar embarazada, por lo que vale la pena mencionar el tema de la vida sexual, los medios de protección.

4

Después del salto en crecimiento, las niñas son propensas a un aumentoen peso. Este es el comienzo de complejos de inferioridad, tratando de sentarse en una dieta estricta, que son perjudiciales para el cuerpo más joven. Explíquele a su hijo que estas dietas están contraindicados hasta que el cuerpo no está completamente desarrollado, se debe a tiempo para obtener todos los nutrientes necesarios. Es mejor establecer una dieta saludable, excluir de la dieta de los dulces y bebidas dulces, papas fritas y así sucesivamente. Sugieren que el ejercicio chica de su elección, la actividad física, no sólo la lucha contra la obesidad y mejorar la salud, ayudará a distraer la atención de todo tipo de problemas y experiencias, que está lleno de la vida de un adolescente.

5

Es necesario prestar atención a los problemas de la piel que a menudo ocurren durante la pubertad. Visita a una esteticista, dejar que la niña recoger un complejo individual para el cuidado de la piel.