Introducción de alimentación complementaria al bebé
Introducción de alimentación complementaria al bebé
A la edad de 6 meses en la nutrición del niñocambios. Para un crecimiento y desarrollo normales, necesita vitaminas, proteínas y minerales. La leche materna o una mezcla ya no puede suministrar el cuerpo del bebé con estos componentes en cantidades suficientes. Es hora de introducir alimentos complementarios. Introducir alimentos complementarios con precaución. Del conocimiento correcto del nuevo alimento depende de la salud del bebé y de sus preferencias del gusto en el futuro.
Descanso y consistencia son la clave del éxito
No hace mucho tiempo, la introducción temprana se practicóalimentos complementarios. Ahora los términos han cambiado a un lado posterior, y la edad óptima es de 6 meses. Existe la opinión de que el señuelo debe comenzar con la aparición del primer diente. Pero a veces los dientes de los niños estallan bastante tarde, más cerca del año. En este caso, es impredecible orientar sobre esta base.
Incluir nuevos alimentos en la dieta del bebégradualmente y cuidadosamente. El más óptimo para la introducción de alimentos complementarios será la alimentación de la segunda mañana. Para el primer conocido con el nuevo alimento, una cantidad bastante pequeña, aproximadamente media cucharadita, es bastante. El bebé intentó, pero, por supuesto, no comió. Por lo tanto, debe ser suplementado con un pecho o una mezcla habitual. Durante el día, es necesario observar al niño. Si hay una erupción o un trastorno digestivo, la acción debe ser detenida.
Con la introducción de la alimentación complementaria, el bebé cambiará el color y el olor de las heces, y también puede aparecer un olor de la boca. Esta es una reacción normal del cuerpo a un nuevo tipo de alimento.
Si no hay reacción negativa, entonces la cantidadla comida complementaria aumenta diariamente en 1-2 cucharaditas. Cuando el volumen de la porción llega a 150-200 g, no se puede engordar al bebé. Dentro de 1-2 semanas, una de las alimentaciones se sustituye por señuelo. Esto sucede cuando el bebé es bien recibido por comida inusual. Si no está de acuerdo en probar un nuevo producto, no puede insistir. Tenemos que volver a esta empresa en unos días.
Dónde comenzar y cómo diversificar la dieta
El primer señuelo suele comenzar conpuré de un solo componente. Aunque no hay recomendaciones específicas sobre este punto. Algunos pediatras aconsejan en primer lugar para introducir avena, especialmente si el bebé no está ganando peso lo suficientemente bien. Las verduras se deben elegir blanco o verde. Calabacín adecuado, coliflor, brócoli. Porriolas se preparan en agua, y sólo un año o así que se puede cocinar con leche. Para la primera avena es conveniente:
- trigo sarraceno
- arroz;
- crup de maíz
Poco a poco, la dieta del bebé se expande. A los 8 meses puede comer queso cottage, fruta; en 9 meses - sopa de verduras; luego se añaden carne y sopas en el caldo de carne. En primer lugar la comida se da en la condición limpia. Con la apariencia de los dientes, es suficiente amasarlo con un tenedor. Cuando el bebé aprende a masticar, puede ofrecer alimentos cortados en trozos pequeños. Hasta 1,5-2 años, la última alimentación debe permanecer sin cambios. Antes de acostarse, el niño debe recibir un seno o una botella familiar con una mezcla lechosa.
Obtenga un plato especial para alimentar al bebé, y durante una comida, dele una cuchara personal. Por lo tanto, es más rápido y más emocionante acostumbrarse a una nueva forma de comer.
