Cómo prepararse mentalmente para el parto
Cómo prepararse mentalmente para el parto
El nacimiento de un niño es un proceso increíble.largamente esperado. Parecía que solo ayer tenía una prueba positiva en sus manos y no sabía cómo decirle a su marido sobre el embarazo ... Muy pronto aparecerá en su familia un pequeño hombre encantador. Un pequeño hombre que se convertirá en lo más importante en tu vida.
Durante estos 9 meses, ha representado cientos de veces cómopasar nacimientos, y cómo su pase ... Aparecieron en la estantería no una docena de libros sobre cómo convertirse en una buena madre, cómo comportarse adecuadamente durante el parto y mucho, mucho más. Sabes, probablemente, ahora te molestaré. O tal vez viceversa: te haré feliz. Durante el parto, ¡no recuerda una sola línea de estos libros! Lo más importante es recordar solo una cosa.
¡Piensa en el bebé!
Cada nacimiento es un proceso único. Si, por ejemplo, su vecino en el país es atormentado en las batallas de 8 horas, no es un hecho que obtendrá tal "felicidad". Es muy probable que su bebé quiera ver a mamá y todo sucederá mucho más rápido que en las historias espeluznantes de un vecino. Entonces no hagas ningún plan. Y no te enrolles de antemano. Cada organismo es individual, e incluso los médicos no pueden predecir de antemano cuánto durará la entrega. Sintonice para obtener un resultado positivo.
Durante las peleas trata de no gritar y noperder la fuerza Te serán útiles. Después de todo, lo más difícil está por venir. Y debe ser capaz de dar a luz al niño usted mismo. Es mejor que la cesárea, ¿no?
¡El nacimiento de un niño es genial! Deja que en este momento solo tengas un pensamiento: "Pronto veré a mi bebé".
Olvídate de ti el día del nacimiento. Tirar de la cabeza todas las "cucarachas". Mientras menos desperdicies tu energía y tus nervios en pensamientos extraños, más pronto nacerá tu pequeño tesoro. Piensa solo en él. Su vida depende de ti ahora. Y puedes hacerlo agradable desde el primer minuto.
