Consejo 1: Cómo vestirse para una estación de esquí

Consejo 1: Cómo vestirse para una estación de esquí


Para unas vacaciones agradables y confortables en la estación de esquí complejo El clima es cálido y confortabledisfraz Y este atuendo debe ser tan alto como los indicadores de seguridad y salud. La ropa adecuadamente seleccionada garantiza un buen estado de ánimo y el máximo placer de montar.



Cómo vestirse para una estación de esquí


Instrucciones


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Traje de esquí elegir en especializadostiendas de ropa deportiva. No debe hacer semejante disfraz de artículos para el hogar. De lo contrario, existe la posibilidad de contraer un resfriado debido al sudor y su enfriamiento.


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Preferible es la selección de tela de lana que promuevepreservación de la permeabilidad al calor y al agua. Fleece - suave, al caer se desliza fácilmente. Tal ropa no debe impedir sus movimientos bruscos, se sienta cómodo con cualquier posición de manos y pies. No importa qué estilo de ropa prefiera: un mono o un traje separado, lo más importante, una baja capacidad de humedad.


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Presta atención a las partes cosidas deuna capa protectora especial del paso de la humedad, evita que los rayos se apoyen mientras eliges un traje. Inspeccione cuidadosamente los lugares que están dañados durante la caída. Esta suele ser una zona de codos y rodillas.


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Preste atención a la selección de ropa interior parapatinando. El rendimiento de la humedad depende en gran medida de ello. Obtener la ropa interior térmica ajustada. Hace calor, pero no hace calor. Y no se siente en el cuerpo, no ata los movimientos.


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Botas de esquiar elegir estrictamente ende acuerdo con el tamaño del pie, es ajustado, pero no apremiante. Intenta levantarte en el dedo del pie, si el talón no se aleja de la plantilla, entonces estás equipado con lo que necesitas. Para mayor confiabilidad y seguridad, elija zapatos con hebillas de metal. A diferencia del plástico, la amenaza de falla es menos probable. No te olvides de los calcetines, ajustados al pie. Cuanto más delgada sea la tela, mejor será el rendimiento. La longitud de los calcetines debe ser más alta que los propios zapatos por un par de centímetros.


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Los guantes se vuelven especiales, el esquí de montaña. No es solo la protección de la delicada piel de las manos contra el frío y el borrón, sino también el impacto de la caída. En algunos modelos hay una protección especial para la muñeca, la muñeca y los dedos.


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Un accesorio importante para un esquí elegantelos disfraces se consideran lentes, lo mejor con un cuerpo de espejo. ¡Cómpralos necesariamente! Esta es una protección adicional contra los efectos del sol claro y su resplandor en la nieve.


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No escatime en comprar. La categoría de precio de un buen traje de esquí completo, completo con botas, gafas y guantes es de aproximadamente 700-900 $. El precio no es pequeño, pero no olvide que este es el precio de su seguridad.




Consejo 2: ¿Cuáles son las pistas de esquí?


El entretenimiento al aire libre es lo queune personas de diferentes edades y fincas. Tal vez, por lo tanto, los deportes se están volviendo más populares, especialmente los tipos de entretenimiento de invierno. Su atractivo depende directamente del nivel de servicio propuesto y la infraestructura del lugar de vacaciones elegido.



¿Cuáles son las pistas de esquí?


Montaña pendientes diferente alivio, entonceslos complejos de esquí de montaña están equipados con senderos de diferente complejidad. Para garantizar el esquí seguro, todos están equipados con letreros especiales. Las notaciones advierten sobre el nivel de dificultad de una pista en particular. Pueden ser solo de color: verde - simple, azul - también simple, rojo - medio, negro - alto nivel de complejidad. Como símbolo y los colores se pueden combinar: círculo verde - el más fácil, cuadrado azul - la media, el negro de diamantes - los niveles del complejo. Naturalmente, los mejores paseos allí, donde además de una variedad de rutas diferentes estaciones de esquí bien desarrollados infrastruktura.Gornolyzhnye divididos por parámetros: un lugar para montar moda, en algún lugar que sólo puede tener una buena pokatatsya.V Rusia un buen montón de estaciones de esquí con diferentes pendientes de nivel de dificultad. Por ejemplo, Krasnaya Polyana es una estación de esquí en desarrollo con nuevos hoteles, un complejo de telesillas y teleféricos. El principal tipo de entretenimiento es el esquí, aunque puedes hacer turismo, montar a caballo o ir a pescar. La temporada de esquí comienza en diciembre y finaliza en marzo y abril, hay tres estaciones de esquí. El complejo "Gazprom" - quince pistas, con una longitud total de más de 12 km. Dos rutas son complejas, el resto es de dificultad simple y media. El equipo se ofrece para alquiler, puede alquilar una habitación especial para cambiarse de ropa, hay cafeterías, bares, restaurantes. El complejo "Carrusel de montaña" está equipado con senderos de diferentes niveles: son complejos y simples. La longitud total de todas las pistas preparadas para patinar es de 9 km. Los servicios de catering local varían en el nivel de precios, desde un comedor hasta un restaurante con una vista panorámica. "Servicio Alpika": rutas medianas, simples y complejas, cuya longitud total es de 9 km. Todos están equipados con telesilla de cable, cafeterías, restaurantes, carpas con comida "rápida". El equipo está disponible para alquilar, hay recuerdos centros de esquí lavki.Polskie serán interesantes para los esquiadores principiantes y esquiadores confianza. Senderos en Zakopane están repartidas en cuatro áreas principales, equipado con ascensores - esquiadores pueden pasar de una estación de esquí en druguyu.Gornolyzhny complejo "Kasparovs Top" es perfecto para actividades al aire libre. Hay instructores, equipos de alquiler, restaurantes y bares. La longitud total de la ruta -. 4291 m, 1156 m, 1730 m temporada de esquí comienza a mediados de diciembre y dura, dependiendo de las condiciones climáticas, hasta mediados de mayo. En complejidad, estas rutas son simples y medianas. "Polana Szymoszkowa" - una estación de esquí moderna, que hace un seguimiento adecuado tanto para principiantes como para los esquiadores experimentados pueden viajar con sus hijos. El complejo está equipado con ascensores, hay instructores. La longitud total de las pistas - 1500 m, 400 m, 510 m, la diferencia de altura de 280 hasta 60 m "Gubałówka." - complejo está equipado ascensor funicular, es la iluminación. La longitud de las pistas - 1400 m, 230 m, 750 m, 250 m, 200 m, la diferencia de altura de 300 a 30 m La principal ruta de complejidad media, a veces complicada .. Hay varias rutas fáciles para entrenar. Los senderos para principiantes y esquiadores experimentados están disponibles en cualquier estación de esquí. Elija los que se adapten a sus necesidades. El esquí es solo un deporte de invierno que ayuda a mejorar la apariencia y el bienestar.




Consejo 3: Cómo relajarse en el complejo "Sorochany"


Moderna estación de esquí "Sorochany" - unode los centros turísticos más grandes de la región de Moscú. Si lo comparas con resorts similares en Stepanovo, Volen y Yakhroma, es fácil concluir que combinó muchas de sus ventajas.



Cómo relajarse en el complejo "Sorochany"


Instrucciones


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La estación de esquí "Sorochany" está diseñada para el descansoen un círculo de familiares y amigos, lo que contribuye a un estilo de vida saludable y la restauración de las fuerzas, especialmente después de días de trabajo extenuantes. El complejo se encuentra a 54 kilómetros al norte de Moscú. Antes de ir allí, asegúrese de leer el cronograma de su trabajo. Vaya al sitio y lea cuidadosamente toda la información disponible. Para llegar a Sorochan, use un tren suburbano, autobús o automóvil.


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Para principiantes esquiadores alpinos y niños aquíHay una hermosa ladera para caminar con una longitud de aproximadamente 1.2 km. Si no sabe cómo esquiar, puede comenzar a entrenar en una ladera especial con una longitud de 500 m bajo la estricta guía de instructores profesionales. Para los viajeros pequeños que aún no dominan el esquí, será un entretenimiento emocionante montar en cámaras inflables.


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Si eres un amante experimentado del esquí alpino, tú,Sin duda, será interesante tres rutas bastante complejas, incluyendo una pendiente uniforme para la longitud de slalom de aproximadamente 800 m. En todas las laderas del parque deportivo "Sorochany" modernos ascensores cómodos de Austria e Italia están instalados. Hay ascensores de dos y cuatro sillas.


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Tenga en cuenta que para la extensión del esquítemporada hasta mediados de abril y manteniendo el estado adecuado de las pistas de esquí en "Sorochany" tiene un poderoso sistema de pistas cubiertas de nieve. Cuando en Moscú la temperatura es + 6 ° C y la hierba comienza a ponerse verde, las laderas de la estación aún están abiertas para esquiar. Además, todas las pistas están bien iluminadas y constantemente alineadas.


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Si es necesario, compre un esquíequipo en una tienda especial. Por cierto, aquí se abre el alquiler más grande de equipos para esquiar en Rusia con una gran sala de almacenamiento, donde puedes dejar tus cosas para el viaje. En el complejo "Sorochany" también hay un taller para la reparación de esquís de montaña y tablas de snowboard.


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Aprovecha las oportunidades que le das"Sorochans" en la primavera y el verano. La dirección de Dmitrov es rica en lugares pintorescos, bosques de coníferas, embalses, lagos y ríos. Intentan mantener una situación ecológica favorable, cuidando los recursos naturales. Paseos a caballo y a pie, se organizan actividades de pesca. Hay un campo de golf. En verano, hay numerosos festivales, actuaciones y conciertos.


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No muy lejos de los amantes del resort principalla recreación extrema puede hacer ciclismo, motociclismo y quad en las rutas forestales de la región de Moscú, y también mejorar sus habilidades en deportes de tiro o incluso ser entrenado en la gestión de helicópteros. Junto a los "Sorochans" está abierta la Experiencia Land Rover, donde todos quieren dominar el jeep en condiciones difíciles. Además, aquí puedes tomar una prueba de manejo de los autos Land Rover.


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Parte de la estación de esquí es una villa rural con un número limitado de ofertas, que se debe considerar si desea quedarse aquí por unos días. Reserve con anticipación.