Cómo cocinar albóndigas de pavo
Cómo cocinar albóndigas de pavo
La carne de pavo es un excelente producto dietético, rico en vitaminas y proteínas. El pavo es perfecto para preparar platos del menú infantil, y para una mesa festiva.
Necesitarás
- - 300 g de filete de pavo
- - 200 gramos de carne roja (de la cadera)
- - Una pequeña cebolla y zanahorias.
- - 100 g de arroz
- - 1 huevo
- - verduras (eneldo, perejil)
- - crema agria, pasta de tomate
- sal a gusto
- - un poco de aceite vegetal
Instrucciones
1
Después de lavar el arroz, hervirlo paramedio cocido. Rallar el muslo de pavo y el muslo de pavo hasta que quede suave en una licuadora o en un molinillo de carne junto con la cebolla, agregar el arroz al relleno, mezclar.
2
Batir el huevo con un tenedor, picar el eneldo y el perejil, agregar todo a la tierra, sal. Mezcle todo bien y forme pequeñas albóndigas de aproximadamente 5 cm de diámetro.
3
Además, es posible preparar albóndigas por variosmaneras Opción 1: dobla las albóndigas en un vaporizador y cocina por 20-25 minutos por una pareja. Opción 2: las albóndigas se enrollan en pan rallado y se fríen en una sartén por ambos lados en aceite vegetal durante unos minutos.
4
Freír por separado la cebolla y finalmente en una sartén.Cortar las zanahorias, luego colocar las albóndigas sobre las verduras y verter un vaso de agua tibia, espolvorear un poco. Guárdelo debajo de la tapa hasta que esté listo (20-25 minutos). Opción 3: cocine igual que el anterior, pero no lo llene con agua, pero con la mezcla de crema agria y pasta de tomate en la misma proporción.
5
En todos los casos, las albóndigas son suaves, jugosas y muy sabrosas. Las albóndigas terminadas de pavo se pueden servir con arroz, trigo sarraceno, pasta, pero son buenas y como un plato independiente.