¿Cuáles son las recetas para las bebidas con apio?
¿Cuáles son las recetas para las bebidas con apio?
El apio es una planta fragante, picante, ampliamenteUtilizado en la alimentación y la nutrición que mejora la salud. La forma más efectiva de consumir apio es utilizar su jugo recién exprimido como base de las bebidas vitamínicas saludables.
Las bebidas del jugo de apio no solo se saturanel cuerpo contiene vitaminas y minerales, pero también contribuye a la pérdida de exceso de peso, fortalece el sistema inmunológico, alivia el estrés y reduce el nivel de la hormona del estrés. Numerosas recetas de bebidas de apio permiten combinarlo con productos lácteos, jugos de frutas y vegetales para obtener cócteles originales y útiles.
Bebida de Vitamina
Para preparar un cóctel vitamínico,utilizado como una raíz, y el apio pedicelado. Bien lavada y el apio ligeramente obsushenny se muele usando un exprimidor o licuadora, exprimir a través de gasa - el jugo proporcionará la base para una bebida, consumido por la deficiencia de vitamina. Para preparar la bebida de la vitamina, es necesario un cuarto de taza de jugo de apio fresco añadir la misma cantidad de jugo de zanahoria, raíz de perejil y las manzanas agridulces. Todos los ingredientes se mezclan a fondo, es deseable tomar una copa en las mañanas y las tardes en la mitad de una taza por raz.Esli en lugar de jugo de perejil y jugo de manzana recién exprimido pepino tomar una cantidad de 100 ml, mezclar todos los ingredientes y añadir un par de cubitos de hielo, resultan no sólo es útil, sino también bebida refrescante, hace que sea más fácil de tolerar el calor del verano y el calor. Bebida para bajar de peso
Proporcione al cuerpo una sensación de saturación sincomer en exceso, cargarlo con energía y enriquecerlo con un complejo de vitaminas y minerales, una bebida de apio y yogur desnatado ayudará. Para su preparación, se muele un manojo de apio con una licuadora, se agrega un vaso de yogurt natural a la papilla resultante y se mezcla bien. De un pequeño limón o lima, exprime el jugo, mézclalo con medio vaso de agua hervida fría y agrégale a la mezcla de apio con yogurt. Si lo desea, puede usar el limón entero; en este caso, debe molerlo con una licuadora junto con el apio. Todos los ingredientes se mezclan hasta que se obtiene una mezcla homogénea, el borde del vaso está decorado con una rodaja de limón. Bebida tónica
Receta para una bebida con apio tónicoútil en tiempo caliente: Cocktail proporcionar el equilibrio de agua y electrolitos del cuerpo, apaga la sed y el hambre, dar vivacidad y apio energii.Kornevoy un peso de unos 500 gramos de aparatos de cocina lavadas, peladas, cortadas en rodajas pequeñas y utilizando trituradas para el jugo. 250-300 g de manzanas dulces se cortan en cuartos, se limpian de semillas y se rocían con limón del oscurecimiento, después de lo cual el jugo se exprime y se mezcla con apio. A la mezcla resultante, agregue 100 ml de jugo de tomate, media cucharadita de azúcar y una pizca de sal. Todas las capas de las bebidas se mezclan, se sirven refrigeradas.
