Consejo 1: Cómo sobrevivir la primavera a las personas alérgicas
Consejo 1: Cómo sobrevivir la primavera a las personas alérgicas
La primavera es el período del sol activo. Todo alrededor cobra vida y florece. Este es el momento más difícil para quienes sufren de alergias. La vida sin antihistamínicos se está volviendo imposible.
Instrucciones
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Si sufre reacciones alérgicas, ycada primavera tiene los ojos llorosos, comienza a moquear la nariz, estornuda y tose, de antemano ocúpese de la selección de antihistamínicos. Los productos farmacéuticos modernos ayudan a prevenir todos los síntomas de alergia desagradables y no causan somnolencia, como los medicamentos más antiguos. Pero puede tomar cualquier tableta solo según las indicaciones de su médico.
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En el centro de Rusia, la floración comienza enAbril y termina en junio. Este es el momento más difícil para las personas alérgicas. Si tienes la oportunidad de ir a otra zona climática, puedes sobrevivir al período de floración sin antihistamínicos. Antes de viajar, asegúrese de consultar a un médico y obtener una recomendación sobre cómo elegir un país para viajar.
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Cualquiera que no pueda dejar su país natal, enEl período de floración violenta debe ocuparse de métodos de seguridad adicionales. Si es posible, no salgas afuera de 10 a 19 horas o usa vendas de gasa de algodón. Inmediatamente después de visitar las calles, lávese las manos y la cara con agua corriente.
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No abra las puertas y ventanas en un apartamento u oficina. Durante la floración, es racional usar un acondicionador de aire con una función limpiadora. Ventila la habitación solo después de una lluvia intensa.
Consejo 2: Cómo prevenir la alergia al polen
Marzo está en pleno apogeo, lo que significa que la temporada de fiebre del heno, las alergias al polen de las plantas se acerca. Descubriremos cómo prevenir un ataque y disfrutar plenamente de la primavera.
Especialistas del Departamento de Plantas Superiores de la Universidad Estatal de Moscúadvertir: el aliso y el avellano florecerán ya a fines de marzo; la primavera es ahora temprana. La altura del vuelo del polen será a mediados de mayo, cuando uno de los alergenos más poderosos, el abedul, florecerá. Las personas sensibles deberían estar preparadas: el año pasado, el abedul no era tanto polen, por lo que esta primavera su número aumentará. Sin embargo, la aparición temprana de la primavera en el brazo con alergias, debido a los ataques más agudos de las alergias se producen cuando las plantas comienzan a florecer a la vez, en lugar de postepenno.Privivka allergiiEsli mucho que sufre de alergias de primavera, es necesario comenzar el tratamiento con antelación. Antes de que el calor haga una cita con un especialista en alergias para obtener un curso intensivo de terapia de inyección, es decir, para hacer una "vacunados contra las alergias." En caso de ataques agudos, abastecerse con antihistamínicos y vasoconstrictores. Pero hay que tener en cuenta, que rápidamente se acostumbran a, por lo que no debe tomar más nedeli.Mery temporada spaseniyaV de las alergias de fiebre del heno necesidad de seguir las reglas simples. Si es posible, no debe salir de la casa entre las 5 y las 10 a. M., En este momento se produce el pico de polvo. Las largas caminatas valen la pena en clima húmedo o sin viento, cuando el polen está clavado en el suelo. En la calle, use una máscara y use cosméticos decorativos al mínimo: algunos de sus componentes pueden comenzar a causar alergias. Más a menudo bañar a las mascotas y tomar una ducha, tan pronto como regrese a casa, y antes de acostarse, siempre enjuague su cabello. También es deseable excluir temporalmente de la dieta de manzanas, peras, ciruelas, aceitunas, frutos secos, hierbas y especias.
Consejo 3: Cómo usar joyas para personas con alergias
Joyas de metales preciososefectivo y hermoso, pero no son baratos. Otra cosa: joyería moderna. Costo económico, muchas opciones, soluciones de diseño interesantes y una amplia selección. Pero no todos pueden permitirse joyas económicas: usar joyas para personas alérgicas a veces puede poner en peligro la vida.
¿Qué bisutería causa alergia?
La reacción a la joyería puede aparecer tan pronto como(después de un par de horas) y después de varias semanas / meses de uso. Como regla, la alergia se localiza localmente: solo en el lugar donde se usa la joyería. Al principio, puede aparecer ligero enrojecimiento, hinchazón y picazón. En casos muy difíciles, las ampollas acuosas y con mucha picazón comienzan a hincharse. No todas las bisuterías pueden causar una reacción desagradable. El principal irritante es la joyería de metal, que incluye cobalto, cromo o molibdeno. Pero el componente más peligroso es el níquel. Su presencia en la aleación causa alergia en un gran número de niñas y jóvenes. La manera más segura de olvidarse de la alergia a la bisutería es no usarla. Adornos de metal, preferiblemente productos hechos de plástico, madera, cuero, piedras, tela, etc. Es deseable que no tengan sujetadores o sujetadores hechos de metal. Sin embargo, este enfoque es casi irreal en la situación con pendientes. En este caso, es necesario elegir entre cierres de metales preciosos / semipreciosos o adaptarse a las circunstancias.Formas de engañar a una alergia a la bisutería
El principal medio de alergia es una excepción dela vida del producto, su causa. Pero cuando se trata de bisutería, una niña rara se permitirá tal enfoque. Las decoraciones modernas se ven muy bonitas y efectivas, te permiten diversificar perfectamente tu guardarropa y complementan perfectamente casi cualquier imagen. Si es alérgico, pero no quiere renunciar a los accesorios elegantes, use algunos trucos para evitar una reacción desagradable. Para evitar las alergias, debe excluir su contacto directo con la piel. Por lo tanto, para usar joyas para personas alérgicas puede estar encima de la ropa. Este enfoque es perfecto para collares y pulseras. Por ejemplo, ponte un hermoso colgante en una cadena sobre el cuello alto. La pulsera que me gusta puede colocarse con seguridad en un vestido de manga larga. Sin embargo, preste atención: para colocar joyas, debe estar encima de la ropa de telas densas. Chiffon, guipure, capron y otros no pueden proteger la piel. Otra forma permitirá a las personas alérgicas usar joyas y no tener miedo de una reacción desagradable. Para hacer esto, el interior de la decoración (que toca la piel) está cubierto con un barniz transparente. Lo mejor es usar una cura para uñas. Permita que el barniz se seque y coloque el producto de manera segura. Este enfoque se puede usar con casi cualquier disfraz que cause alergias. Pero el revestimiento "protector" especialmente efectivo será para aretes, anillos, pulseras de metal. La capa transparente de laca debe actualizarse periódicamente, porque por fricción con la piel y calentamiento, se desprende rápidamente. Ante los primeros signos de alergias (enrojecimiento, picazón leve o hinchazón), retire inmediatamente las joyas y tome un antihistamínico. Después de eso, no use joyas peligrosas por lo menos una semana o dos.Consejo 4: Cómo salvarse de las alergias de primavera
Los riñones estallan en arbustos y árboles, se rompeuna hierba joven, en todas partes todo está floreciendo. ¡Qué belleza! La primavera no se considera en vano un símbolo de renacimiento y renovación. Pero hay personas para quienes la llegada de la primavera significa el comienzo del sufrimiento. Estas son personas alérgicas que reaccionan al polen de algunas plantas. Con el comienzo del período de floración, comienzan a estornudar y toser indiscriminadamente, tienen ojos llorosos y picantes, nasofaringe hinchada, a veces hay un fuerte picor en la piel.
Instrucciones
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En algunos casos, cuando los síntomas de la primaveraLas alergias son muy fuertes, realmente tiene que ser salvado, y en el sentido más literal de la palabra. Dichas personas son médicos alérgicos que, de ser posible, deben irse para el período de floración a latitudes más altas, hasta el extremo norte. Es decir, siéntese en un lugar seguro mientras el alérgeno de polen esté en el aire. Pero, por supuesto, no todas las personas tienen esa oportunidad. Por lo tanto, para que la alergia a la primavera no convierta su vida en una verdadera pesadilla, debe recordar y cumplir con condiciones simples.
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Menos están al aire libre, especialmentepor la mañana, después de todo, en este momento la concentración de polen alcanza sus valores máximos. Las aberturas de las ventanas intentan colgar con gasas y varias veces al día, humedecerlas con agua, para garantizar la afluencia de aire fresco y protegerse del polen.
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Destruye el polvo de la casa, sin arrepentirte del tiempo yesfuerzos. Después de todo, es en las partículas de polvo donde se asientan las partículas de polen, tu peor enemigo. Haga limpieza en húmedo, pasando la aspiradora de alfombras y alfombras. Por cierto, cuanto menos alfombras haya en su casa, mejor será para la salud, porque son verdaderos recolectores de polvo.
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En general, recuerda: la humedad es tu aliada en la lucha contra el polen. Puede caminar con seguridad después de la lluvia, cuando la concentración de polen en el aire es mínima. A menudo se lavan, y también se lavan los ojos y la nasofaringe. Trate de bañarse o ducharse al menos dos veces al día.
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Si es posible, ve a un buenal médico alergólogo Si puede determinar con precisión qué polen de la planta le está causando alergias, le recomendará cómo puede reducir sus manifestaciones. Por ejemplo, excluir temporalmente de su dieta algunos alimentos, bebidas.
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Recuerde acerca de los antihistamínicos. Por supuesto, no debe abusar de ellos (como con cualquier medicamento), pero si es necesario, para reducir los síntomas de alergias graves, no solo se pueden tomar, sino también es necesario. Además, los antihistamínicos modernos funcionan más eficientemente que sus predecesores, y no ralentizan la reacción de la persona ni le hacen conciliar el sueño.
