Sandía: propiedades útiles y contraindicaciones
Sandía: propiedades útiles y contraindicaciones
La sandía es realmente un regalo del sol de verano. Jugoso, la fruta del azúcar no solo tiene un gran sabor, sino que también es una rica fuente de microelementos útiles y ayuda activamente en la lucha contra muchas enfermedades. Además de la pulpa, las cortezas y las semillas también son comestibles y no menos útiles.
Propiedades útiles
- El uso de la sandía, en primer lugar,afecta positivamente los procesos metabólicos del cuerpo: mejora el funcionamiento del hígado, previene la formación de cálculos en la vesícula biliar y los conductos de salida, tiene propiedades antiescleróticas.
- La sandía ocupa el primer lugar en términos de cantidadácido fólico en su rica composición química. Este elemento es muy importante para el funcionamiento normal del cuerpo. El ácido fólico ayuda a producir sangre, a mejorar las reacciones bioquímicas.
- También en sandía contiene una gran cantidad de hierro. Por lo tanto, esta fruta se recomienda para anemia y anemia enfermas. También es útil en la hipertensión, la artritis, la obesidad, la gota y la aterosclerosis.
- Debido al rico contenido de sales de potasio sandíaes un excelente diurético En esta propiedad, son inferiores incluso a las naranjas y los plátanos. Por lo tanto, la sandía molía y elimina piedras de los riñones de manera muy efectiva, ayuda con la cistitis crónica.
- La fibra, que es rica en carne de sandía, absorbe y elimina las toxinas del cuerpo, mejora la microflora y la peristalsis del intestino.
- La sandía también se recomienda para las personas que se han sometido a cirugía.
- El efecto cosmético de esta fruta es invaluable. En ausencia de alergias, puede hacer máscaras de sandía. Mejoran la tez, dan a la piel suavidad y aterciopelada.
- De las semillas de la sandía reciben el aceite, que en ellas propiedades son más útiles que la almendra y el aceite de oliva. Los expertos recomiendan tomarlo en terapia compleja y prevención del cáncer y la inflamación de la próstata.
- Las costras de sandía pueden secarse en el horno y usarse para preparar caldos y tinturas. Tienen un efecto positivo en las enfermedades del tracto digestivo, el corazón y los riñones.
Contraindicaciones
La sandía debe tomarse con cuidado cuandodiabetes, meteorismo y piedras (origen de fosfato) en los riñones. Una reacción alérgica también puede ocurrir. Por lo tanto, es necesaria una consulta especializada.
