Cómo calcular el índice de masa corporal

Cómo calcular el índice de masa corporal



El índice de masa corporal (IMC) es ampliamentemedicina y dietología es un indicador de la salud humana. Con la ayuda de ella puede evaluar fácilmente el estado del peso corporal y entender si es redundante o no. No es difícil calcular el IMC, sólo unos pocos significados y operaciones matemáticas son necesarios para ello.





índice de masa corporal


















Necesitarás




  • - escalas;
  • - El rostómero;
  • - un pedazo de papel;
  • - el mango.




Instrucciones





1


Medir el peso corporal. Use la escala para medir el peso corporal. Cuanto más preciso sea el valor que obtenga, más preciso será su cálculo. El error admisible de la balanza no debe superar los 0,5 kg. De lo contrario, los datos iniciales para el cálculo serán inexactos y usted puede hacer la conclusión equivocada. Registre el valor en la hoja.





2


Mide el crecimiento. Utilice un medidor de crecimiento para medir el crecimiento. Al medir, el cuerpo debe estar totalmente enderezado. También reflejan el valor obtenido de crecimiento en la hoja.





3


Calcular. Para el cálculo final del índice de masa corporal, el peso corporal en kg debe dividirse por el cuadrado de la altura en m. Por ejemplo, con un peso de 75 kg y una altura de 175 cm, obtenemos un valor de 24.





4


Calcular el valor recibido. Por regla general, el valor del índice de masa corporal dentro de 18-25 se considera normal. Utilice la tabla de valores normales para la evaluación, teniendo en cuenta la edad y otros criterios.




























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