LovesTheTeam.com

Necesitarás

• leche, flores, aciano, cebollas, azúcar, ajenjo, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

Instrucciones

1

Tratar el estiramiento rodilla es posible con la ayuda de compresas de leche caliente. Como calentador use algodón o papel de compresión. La gasa se pliega en varias capas, se humedece en leche caliente y se aplica a la rodilla. Cuando la compresa se enfría, la gasa se humedece nuevamente con leche caliente. Entonces repítelo varias veces.

2

Estiramiento rodilla tratado de manera efectiva con un caldo de un aciano. Esta herramienta es para uso interno. Tres cucharaditas de flores de aciano se llenan con agua hirviendo (0.5 litros). El caldo debe infundirse durante una hora, después de lo cual debe filtrarse. Tome la mañana, la tarde y la tarde por medio vaso.

3

Use atole de cebolla. Chuleta de cebolla, vierta el azúcar. En este caso, una parte de la cebolla se toma con diez partes de azúcar. Agitar - debe ser una mezcla homogénea. Aplicar a los ligamentos dañados en forma de una compresa cerrada. El vendaje pierde su eficacia después de seis horas, lo que requiere una nueva compresa.

4

Alivie el dolor severo causado por el estiramiento ohematoma de la articulación de la rodilla, el ajenjo ayudará. Moler al fresco las hojas frescas de ajenjo amargo y unir al punto dolorido. Cambia el vendaje hasta que desaparezca el dolor.

5

Paralelamente a los métodos de la medicina tradicional, puedesfármacos utilizados esteroides anti-inflamatorios, así como geles, pomadas y así sucesivamente. Estos medicamentos aliviar el dolor, caliente, y tienen de absorción de efecto anti.

6

Frote la droga en un lugar dolorido tres veces al día por 4 g. Para un efecto más fuerte, use un vendaje de calentamiento en seco.

Instrucciones

1

Facilitar el tratamiento posterior y la demorael desarrollo de consecuencias graves de una lesión se puede prestar de manera adecuada y los primeros auxilios son oportunos. En primer lugar, la víctima debe ser conveniente colocar o poner a fin de garantizar la paz y la quietud de la mano lesionada. Para inmovilizar la articulación que debe imponer en el vendaje de unión hermética (venda elástica) o autobús si hay sospecha de rotura del ligamento. Hacer posible a partir del material disponible, tales como madera contrachapada, amplia gama, tablón. Arregle el neumático de los dos lados de la junta para que quede fijo.

2

Para reducir la hinchazón y el dolor, colóquelo en su lugarestirando una burbuja con hielo o una toalla húmeda y fría. Guárdelo durante las primeras dos horas, pero cambie constantemente, humedezca con agua. Si hay un hematoma para evitar una fuerte hinchazón de la extremidad, debe mantenerse en una posición elevada.

3

Los médicos pueden aconsejarle que aplique ungüentos ygeles que contienen componentes antiinflamatorios: ibuprofeno, diclofenaco o indometacina (como Nurofen Gel, Efkamon, Fastum y otros). Para frotar geles o ungüentos en la piel del área afectada que necesita en la cantidad de tres a cuatro gramos, entonces tendrá que cubrir todo con un vendaje de calentamiento en seco.

4

Con esguince leve y moderado, todolos signos desaparecerán después de unos cinco o diez días. La manejabilidad de las manos volverá en 5-7 días. Pero debe consultar a un médico inmediatamente si después del período indicado todos los signos se conservan. Es decir, el dolor severo no pasa, no puede mover un brazo dañado, una sensación de entumecimiento en el área de la articulación o debajo, el enrojecimiento no desaparece y escucha un crujido o crujido en la articulación. No demores y con fiebre, escalofríos.

5

Un especialista prescribirá un tratamiento terapéutico para los ligamentos. Incluye rehabilitación, fisioterapia, ejercicios de fisioterapia, inyecciones de medicamentos antiinflamatorios (incluidos los no esteroideos).

Instrucciones

1

Cuando el pie se estira, los ligamentos se rasgan,rodeando la articulación. Dependiendo de su grado, determine la gravedad de la lesión. En un grado fácil de estiramiento, puede moverse independientemente. El dolor será débil y la hinchazón de los tejidos blandos es insignificante. En el segundo grado de estiramiento, sentirá dolor al moverse y aparecerá una pequeña hinchazón. El tercer grado de estiramiento, en el que hay una fuerte ruptura de ligamentos, se acompaña de dolor intenso y la incapacidad total para moverse. El tratamiento independiente en esta situación no puede llevarse a cabo. Llamar inmediatamente a una ambulancia. El daño al pie puede ir acompañado de una fractura o una grieta en el hueso, por lo que con cualquier estiramiento, debe ver a un médico y hacer una radiografía.

2

Independientemente del grado de lesión, garantizar la pazdetenerse Retire los zapatos y calcetines. Pon tu pie en una pequeña elevación. Coloque un paño suave debajo del pie y aplique hielo. El hielo reducirá la circulación sanguínea y reducirá la hinchazón. Si es posible, arregle el pie con un vendaje flexible o un neumático. El vendaje elástico se fija en forma de un ocho. Un bucle se lleva a cabo debajo del pie, y el segundo - se dirige a la canilla. Trata de no mover el pie y no tensos los músculos, de lo contrario dañarás aún más los ligamentos. La víctima es transportada en una posición horizontal.

3

Para tratar el pie, se usa ultrasonido,analgésicos para la eliminación del dolor y la inflamación, ungüentos especiales. De los ungüentos, los más comunes son Indowasin, Troxevasin, Diclofenac, Fastum Gel. El ungüento se aplica tres veces al día sobre la piel intacta. Luego, el pie se fija con una venda elástica. El curso del tratamiento es 7-14 días. Los primeros dos días en el pie de hielo se aplica 3-4 veces al día durante 20 minutos. En el tercer día, cuando el edema disminuye, puedes masajear tus pies y hacer compresas de vodka. En el período de tratamiento, es conveniente observar el régimen doméstico y evitar cualquier carga en el pie.

Instrucciones

1

Cualquiera sea la lesión, en primer lugarProteja el área dañada de cargas adicionales y proporcione al pie un descanso completo. No frote el lugar de la lesión de ninguna manera, para no agravar la situación. Si estira fácilmente el músculo, simplemente evite hacer ejercicio por un tiempo, y el estiramiento pasará por sí mismo. Si hay una extensión del tendón de Aquiles, luego arregle el pie con un vendaje ajustado y coloque un paquete de hielo en su pierna. Para acelerar la recuperación, use varios analgésicos y ungüentos y geles antiinflamatorios (Fastum-gel, Diclofenac-gel, etc.). Aplicar en el área de la lesión 2-3 veces al día durante 10 días.

2

Si el tendón o el ligamento se rompe, levante la piernahasta el yeso de sangre del área lesionada. En esta posición, coloque el pie con algo frío para reducir el hematoma, luego aplique un vendaje de presión para reducir la hinchazón. Para restaurar la integridad de los tejidos, es necesaria una operación quirúrgica. El tratamiento de tal trauma consiste en el descanso completo, el descanso con el tratamiento periódico de las juntas y el cambio de la venda.

3

Los moretones son el tipo de lesión más común. Coloque el área magullada bajo una corriente de agua fría o coloque hielo en ella. O envuelve tu pie con una toalla mojada. Si experimenta dolor intenso, tome medicamentos anestésicos. Hematoma formado constantemente manchado con un repelente al agua para acelerar su reabsorción. Puede poner en un lugar magullado un paño empapado en una solución muy saturada de sal de mesa. Esto al mismo tiempo ayudará a eliminar la hinchazón. Si el golpe cayó en el área de la articulación, aplique una venda ajustada para limitar su movimiento.

4

La señal de carga excesiva en los músculos de las piernas sirvecontracción repentina de las fibras (espasmo y calambres). Detenga la actividad y mantenga inmóvil el músculo dañado. Si no hay inflamación, frote su pie sobre el área dañada. Los dolores periódicamente recurrentes se tratan calentando con una lámpara ultravioleta o cualquier calefacción húmeda (baño, bañera de hidromasaje, bañera de hidromasaje).

Razones para estirar

Síntomas principales

Tratamiento de estiramiento

Cómo tratar el estiramiento

A la distensión es necesario dirigirse al traumatólogo y hacer roentgen para excluir el trauma serio.

Preparaciones para el tratamiento del estiramiento

Al estirar, también puede aplicar una pomada"Finalgon", que contiene alcohol butoxietilo del ácido nicotínico y ácido nonílico, tiene un fuerte efecto de calentamiento. Este remedio no debe aplicarse a las mucosas ni a las abrasiones.

Necesitarás

• - yodo;
• - troxevasina-gel;
• - Bastardo;
• - Vodka.

Instrucciones

1

El área lesionada, como regla, rápidamentese hincha, duele, se vuelve difícil caminar. Tan pronto como sea posible, ponga algo frío en el lugar doloroso, hasta un pedazo de carne del congelador o una toalla empapada en agua fría. Esto ayudará a reducir la hinchazón.

2

Eliminar la fractura de la pierna. Si el hueso está intacto y no se aplica yeso (y esto solo se puede determinar con la ayuda de una radiografía), el tratamiento de estiramiento de la articulación puedes gastar en casa

3

Haga una malla de yodo en lugar de estirar. Aplíquelo 2-3 veces al día hasta que la hinchazón disminuya.

4

Superponga la unión dañada superponiendovendajes apretados En el proceso de su indulgencia y con el fin de una vez más hacer una red de yodo, el vendaje tendrá que ser retirado y volver a dibujar, incluso durante la noche.

5

En los primeros días, la pierna duele mucho, así que observa la paz y trata de caminar lo menos posible.

6

Como regla, a un fuerte estiramiento y aún máscon ruptura de ligamentos, se dañan los vasos sanguíneos, se forma un hematoma extenso y el pie se vuelve azul y casi se oscurece. En este caso, varias veces al día, frotar el troxevasin-gel (para restaurar las paredes de los vasos sanguíneos) y usar un bady o ungüento con su contenido, que promueve la reabsorción de hematomas y hematomas.

7

Después de tres o cuatro días, puede comenzar a calentarsecompresas que ayudan a lidiar con el dolor y eliminar la hinchazón. En esta etapa del tratamiento, las compresas de vodka también son útiles. No use alcohol puro, puede quemar la piel.

8

Y lo más importante: estiramiento de la articulación debe tratarse hasta el final, al máximorestaurar y fortalecer los ligamentos, para que todos los síntomas desaparezcan. Haga un masaje de tobillo de 15 minutos, use un vendaje ajustado durante al menos una semana después de que la piel recupere su color natural, de lo contrario no se excluyen las recaídas.

Instrucciones

1

El estiramiento de la muñeca es daño a los ligamentosalrededor de la muñeca Por lo general, ligamentos lesionados que mantienen unidos los extremos inferiores de los dos huesos del antebrazo: radial y cubital, o los ligamentos que unen los huesos de la muñeca.

2

Cuando la muñeca se estira, hay un dolor agudo, una articulación inestable, la muñeca se hincha y el rango de movimientos en esta área se vuelve limitado.

3

Inmediatamente después de lesionarse,Un brazo dañado debe colocarse más alto y se debe aplicar un hielo frío envuelto en tela o una toalla humedecida en agua fría en la muñeca. Media hora después, se retira el resfriado y el brazo se estrecha alrededor de la muñeca. El siguiente paso es un centro de trauma.

4

Si el médico descubre que los ligamentos o tejidos están intactos, ysolo había un tramo, puedes tratar el trauma en casa. Para reducir el dolor y aliviar el tumor durante dos días a un punto dolorido, debe aplicar frío. En estos días es deseable proporcionar descanso para la articulación lesionada. Para hacer esto, puede usar un lazo para colgar cuando estire su muñeca.

5

Con el fin de evitar la acumulación de líquido en el área de la lesión, a veces se abre y aprieta la articulación. Para reducir el dolor, tome analgésico. Los medicamentos antiinflamatorios también acelerarán la curación del trauma.

6

Un nuevo método de tratamiento del estiramiento de la muñeca es la terapia de regulación del bioener usando el aparato electroterapéutico Prolog-02.

7

Aproximadamente una semana más tarde, el dolor del estiramiento disminuiráy el tumor desaparecerá Ahora puede reanudar la actividad conjunta normal realizando ejercicios de rehabilitación. Puede comenzar con movimientos circulares para calentar la articulación y los ligamentos. Si este ejercicio causa dolor, debe dejar de hacerlo. Por lo tanto, los ligamentos aún no se han curado.

8

Cuando los ejercicios no causan dolor, puedescomienza a fortalecer los músculos alrededor del daño. Para esto, vale la pena consultar con un fisioterapeuta que ofrecerá un complejo especial. Al practicar deportes, trate de no cargar pesadamente el área lesionada.