Consejo 1: ¿Qué hay en estado de resaca?
Consejo 1: ¿Qué hay en estado de resaca?
Tomar comida en estado de resaca generalmente no esquerer Falta de apetito debido a fuertes dolores de cabeza, náuseas o vómitos, dolor en el estómago o los intestinos. Sin embargo, la abundante comida y bebida te ayudarán a deshacerte rápidamente de la resaca. Hay una lista de productos recomendados por los médicos para su uso en el síndrome de la resaca.
Alimentos ricos en potasio
Si no puede superar un abundante desayuno,trate al menos de comer un plátano, calmará el estómago rebelde y restaurará las sales de potasio perdidas debido al abuso de alcohol (se excretan activamente en la orina). Si no hay plátano, coma otros alimentos ricos en potasio: chucrut, calabaza, pimiento, albaricoques secos, nueces y avellanas, papas al vapor. También puede tomar medicamentos como asparks o panangin, que contienen una gran cantidad de potasio.Huevos
Los huevos contienen la base de todos los seres vivos: proteínas. Además, son ricos en aminoácidos como la cisteína y la taurina. El primero descompone con seguridad el acetaldehído (el veneno formado en el proceso de digestión del etanol por el hígado), el segundo ayuda a llegar al hígado en sí mismo, es decir restaura y activa su trabajo. Los huevos deben ser bebidos crudos. Puedes azotarlos con sal en una espuma fuerte, puedes sacudirlos con un poco de jugo de tomate o kéfir.Sopa de miso o caldo de pollo
La sopa de miso, según el reconocimiento de los médicos, literalmente creamilagros en una pesada mañana de resaca. Debido a la presencia de queso de soja, tofu, algas, camarones y caldo de pescado, el cuerpo recibe (repone) gran parte de lo que perdió durante el consumo de bebidas alcohólicas. Sin embargo, si la sopa de miso no estaba disponible (todavía es exótico para un ruso), pero cocinarla no tiene fuerza, el caldo de pollo bueno vendrá al rescate. Fuerte y rico, compensa la humedad en el cuerpo, ajusta el tracto digestivo y el estómago, detiene el vómito. El caldo de pollo caliente es un concentrado de vitaminas y nutrientes que regulan la actividad del corazón, fortalecen la inmunidad agitada, tienen un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, que es muy importante para la resaca.Avena
Un plato de avena caliente será muypor cierto con resaca, porque es capaz de neutralizar rápidamente la acidez y aumentar el azúcar en la sangre, que en este caso es útil, ya que tal refuerzo vigoriza y fortalece. Además, la harina de avena almacena una gran cantidad de sustancias útiles, como magnesio, hierro, calcio y vitaminas B. Las personas que sufren resaca, literalmente pueden dar vida.Tomates
Los tomates contienen licopeno, un material de construcciónpara vasos sanguíneos. Los médicos lo llaman "ladrillos", a partir del cual se construye la base del cuerpo. paredes de los vasos sanguíneos están expuestos a estrés con libaciones alcohólicas abundantes, así como con una resaca cuando galopante presión, pulso se acelera, y todo el cuerpo se agita por episodios de náuseas o vómitos. El licopeno, que ingresa al cuerpo con tomates, está integrado en las paredes vasculares, literalmente reforzándolas, fortaleciéndolas y haciéndolas más elásticas. Por lo tanto, los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares se previenen contra un síndrome de resaca. Además, la vitamina C y la fructosa, contenidas en los tomates, aumentarán la eficiencia del hígado.Cóctel "Streletskaya escoba"
Tomar 2 partes de chucrut, 1 parte frescarepollo, corte el uno y el otro. Agregue 1 parte de zanahorias frescas, ralladas en un rallador grande y 0.5 taza de salmuera de pepino. Mezcla todo y come. El cóctel activa la peristalsis intestinal, servirá como un buen laxante y eliminará de forma segura sustancias tóxicas del cuerpo.Consejo 2: Cómo deshacerse de una resaca: algunos remedios
Una resaca no es más que envenenamientocuerpo y alcohol, y tratando de luchar contra las toxinas. alcohol de baja calidad - esto es una garantía de una resaca fuerte. Especialmente, si estaba borracho el día anterior era mucho. bienestar en un estado de resaca terrible, por lo que muchos están buscando maneras de deshacerse rápidamente de esta enfermedad.
El estado de la resaca es terrible. Tiene un terrible dolor de cabeza, vómitos, hinchazón de la cara y un deseo por la mañana: no levantarse de la cama. Hay varios métodos probados que pueden aliviar esta condición.
Lo primero que debes hacer es forzartetomar una ducha de contraste. Las temperaturas están bien revitalizadas. Mientras una persona se dedica a procedimientos de agua, es necesario ventilar la habitación. El aire fresco acelera las reacciones redox del cuerpo.
Para que desaparezcan los primeros síntomas, debe comenzarpuedes beber más Puedes regar con un limón. Mejor, por supuesto, té con menta o melisa, porque elimina las toxinas y ayuda a eliminar el dolor de cabeza. Y si una persona no es fanática de las bebidas calientes, entonces vale la pena beber un vaso de leche o kefir, esto puede ayudar a restaurar el intestino.
El carbón activado es adecuado como un excelente absorbente, toxinas neutralizantes. Debe tomarlo a razón de 1 tableta por cada 10 kg de peso.
La duración de una resaca es diferente para todos. Si una persona sabe que va a tomar mucho alcohol, y al día siguiente, es necesaria una reunión importante, entonces debe tomar 2 tabletas de "Limonarar" antes de la fiesta. Esto aliviará la condición a la mañana siguiente.
Entre los buenos remedios popularesEl síndrome de resaca se puede distinguir del uso de huevos crudos frescos. Es deseable que el huevo se extraiga directamente debajo del pollo. Especialmente este método ayuda a quienes tienen náuseas, vómitos y falta de apetito. Después de que una persona bebe un huevo crudo, el vómito se detiene. Una persona puede comer rápidamente después de un corto tiempo.
Para aquellos que pueden comer en estado de resaca, recomendamos pollo caliente, caldos de carne u otras sopas livianas.
Sin embargo, el principal medio de una resaca es el uso correcto de bebidas alcohólicas en la víspera.
