Consejo 1: Cómo lidiar con la gripe
Consejo 1: Cómo lidiar con la gripe
La aparición de la influenza siempre se debe al virus,por lo tanto, es poco probable que esta enfermedad se cure por un par de días. Sin embargo, es importante comenzar a combatir esta enfermedad lo más pronto posible, ya que no solo puede obligarlo a abandonar la forma habitual de vida, sino también a complicaciones graves.
Instrucciones
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La influenza es una infección agudauna enfermedad que ocurre debido a la entrada de varios tipos de virus de la influenza en el cuerpo. Los principales síntomas de dicha enfermedad son un aumento de la temperatura corporal a 38 ° C, con una forma severa - hasta 40.5 ° C, debilidad y dolor en los músculos, dolor de cabeza, lagrimeo y dolor en los ojos e hinchazón de la garganta. También puede haber secreción nasal, aunque este síntoma es más característico de otro SARS y, en caso de gripe, a menudo parece estar seco en la nariz. Después de un día o dos, puede comenzar la tos. La forma grave puede ir acompañada de vómitos, alucinaciones, pérdida de la conciencia.
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El tratamiento es importante para comenzar cuando la primerasíntomas: esto ayudará al cuerpo a hacer frente más rápido con el virus y reducirá la probabilidad de complicaciones. Lo mejor es, por supuesto, ver a un médico que pueda determinar la presencia de la gripe y también hacer un esquema de tratamiento. Automedicación con esta enfermedad, especialmente con forma grave, es bastante peligroso de tratar.
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Si puedes visitar o llamar a casano hay especialista, es importante tomar un agente antiviral lo antes posible, por ejemplo, "AnviMax". Debido a la presencia de remantadina, este medicamento reduce la actividad del virus del grupo A, lo que infringe su capacidad de penetrar en las células y diseminarse por todo el cuerpo. "AnviMax" también tiene un efecto sintomático. Tiene efectos antipiréticos, antihistamínicos y analgésicos, repone la deficiencia de ácido ascórbico.
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Además de tomar el medicamento, es necesario reduciractividad física, ya que se debe gastar energía para combatir la gripe y también para cumplir con el reposo en cama. Es muy importante beber tanto líquido como sea posible, esto ayudará a prevenir la deshidratación. Lo mejor es dar preferencia a las bebidas de frambuesa, ya que tiene efecto antipirético, rosa mosqueta, cereza, limón. Beba en pequeños sorbos y a menudo.
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La temperatura por debajo de 39 ° C para la influenza no esse recomienda, porque con su ayuda el cuerpo combate la infección. La excepción son las características de salud individuales, pero en este caso, el tratamiento siempre debe acordarse con el médico. Para él también se debe aplicar con urgencia y en el caso de que la temperatura corporal se elevó a 40 ° C, y también si no ocurren cambios positivos dentro de una semana. De lo contrario, las consecuencias para el cuerpo pueden ser muy graves.
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En ningún caso deberías tomar antibióticos,Porque son efectivos solo para las enfermedades bacterianas. Con la gripe y otras enfermedades virales, pueden dañar, reduciendo la inmunidad ya afectada. El médico de antibióticos generalmente designa solo si la gripe causó complicaciones bacterianas, por ejemplo, neumonía.
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Para la prevención de la gripe se debe fortalecerinmunidad, tomar vitaminas, hacer ejercicios físicos y controlar el estado de la microflora gastrointestinal. También es importante no contactar a los pacientes, ya que el virus de la influenza se transmite por gotitas en el aire.
Consejo 2: ¿Qué 6 productos te ayudarán a sobrellevar mejor la gripe y los resfriados?
La medicina habitual o la inoculación contra la influenza no essiempre se puede salvar de enfermedades virales y frías. Para ayudar a su cuerpo a sobrellevar esta enfermedad más rápidamente, debe reponer su dieta con ciertos alimentos. ¿Qué alimentos aparte de los cítricos y el ajo "clásicos" mejorarán y fortalecerán la inmunidad?
Instrucciones
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Semillas de calabaza. Están llenos de zinc, que ayuda a los glóbulos blancos (leucocitos) a combatir las enfermedades. También el uso de calabaza y otras semillas y granos ayudará a enfrentar los síntomas del resfriado común más rápidamente.
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Atún. Este pescado valiosa y útil es una excelente fuente de selenio - un elemento traza que protege las células de los efectos nocivos de los radicales libres, aumenta la inmunidad y la resistencia general a los virus y microbios.
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Setas Contienen beta-glucanos, polisacáridos, que aumentan la funcionalidad de la inmunidad del cuerpo y lo protegen de los efectos de los microbios patógenos.
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Batatas (batata). Contiene vitamina A, que combate los radicales libres y destruye las membranas celulares del cuerpo, debilitando así el sistema inmunitario y causando una variedad de enfermedades. Batat a menudo se puede ver en los estantes de los supermercados de verduras.
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Té verde Disfrute de una taza caliente de té verde, que tiene sorprendentes propiedades antioxidantes. De acuerdo con el contenido de dicha vitamina C necesaria para el cuerpo durante las enfermedades catarrales, el té verde es diez veces mejor que el té negro.
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Yogur Los probióticos, contenidos en yogur y otros productos de leche agria fermentados naturalmente, ayudarán a su cuerpo a mantener un sistema inmunológico saludable. Sin embargo, es importante que el producto de leche fermentada no contenga azúcar.
Consejo 3: ¿Causa de un resfrío en recién nacidos y cómo lidiar con eso?
Gotas nasales en recién nacidos aparece, con mayor frecuencia enprimeros meses de vida Si el bebé no tiene tos, sibilancias, enrojecimiento de la garganta u otros síntomas de desarrollar enfermedades, no vale la pena preocuparse por un resfriado común, como ocurre en todos los recién nacidos a una edad temprana.
A menudo es necesario ventilar la habitación dondeSiempre es el niño y hacer la limpieza en húmedo, para asegurarse de que no había aire seco en la sala, ya que la mayoría de los microbios es exactamente en el aire seco, es necesario hidratar constantemente. Además, en un frío chiquillos ayudar a lavar la nariz, solución salina, solución salina, "Aqua Maris" para masajear la nariz y no la leche materna extraña de la madre, es posible enterrar la nariz del bebé, pero los niños ya que son reacciones alérgicas, prorezyvatelny secreción nasal cuando entre en erupción dientes en las migas en estos terrenos también se pueden presentar secreción nasal.
Si un niño tiene síntomas de gripe, necesita urgentementeVaya al hospital para obtener ayuda médica. En un bebé recién nacido, el cuerpo se debilita, la inmunidad no se desarrolla y, por lo tanto, a una edad temprana, el niño debe ser cuidadosamente protegido, no se sobrecalienta y no se enfría demasiado.
Consejo 4: Cómo nunca enfermarse con la gripe
La influenza es una enfermedad bastante grave quecausa calor, tos, dolor de garganta, debilidad en todo el cuerpo, etc. La mayoría de las personas no piensa en cómo evitar esta enfermedad, ya que no es tan peligrosa. Sin embargo, las complicaciones que pueden surgir son lo suficientemente graves, por lo tanto, la prevención de la influenza es muy importante.
