Consejo 1: Cómo deshacerse del miedo en una pelea
Consejo 1: Cómo deshacerse del miedo en una pelea
El miedo es un sentimiento normal para cualquiera.persona y se siente avergonzado de ninguna manera es necesario. En primer lugar, es necesario tratar de eludir todas las formas posibles. No piense que las personas a su alrededor lo considerarán un cobarde. En primer lugar, cuide su salud, trate de no prestar atención al avance de "pods". Pero a veces, apenas puedes evitar una pelea. Por lo tanto, es extremadamente importante recordar las principales formas en que uno puede reducir los sentimientos del miedo a un mínimo.
Instrucciones
1
Primero, evalúe la situación actual: ¿cuántolos oponentes están frente a ti, cuáles son sus datos físicos. En el caso de que las fuerzas apenas puedan ser consideradas iguales, no hay pelea como tal, pero simplemente te van a golpear, entonces no será vergonzoso huir o pedir ayuda. También se comportará de la manera más inadecuada posible: agite los brazos, salte, haga lo primero que se le ocurra. Quizás esto confundirá a los oponentes o atraerá la atención de los demás, que es lo que necesita.
2
Probablemente habrás notado que cuando haces algopeligroso por primera vez, siempre hay miedo o miedo por lo que puedes hacer mal. Pero cuando lo haces regularmente, te vuelves mucho más seguro. En el pelea lo mismo Una persona tiene miedo de esto, porque luchó poco por su vida y no está seguro de sus habilidades. Para resolver este problema, la mejor opción es inscribirse en el entrenamiento en boxeo tailandés o kickboxing. Con una persona familiar, después de pelear con quien se dan la mano, no es tan terrible luchar. Si no puedes asistir a esas clases, puedes comprar un par de guantes y encontrar un amigo a quien no le importe entrenar contigo. Bueno, la última opción: para encontrar a un hombre que quiera pelear contigo, definitivamente tienes esos enemigos. Primero, acuerde que peleará con guantes, y eventualmente, cuando desaparezca el miedo, puede hacerlo sin ellos.
3
Agarrando con el abusador, trate de no aplicargolpear primero Espera las acciones agresivas de tu oponente. Durante la pelea trata de reunir todas las fuerzas, recuerda los momentos más desagradables de tu vida que te causan agresión, de modo que los puños se encogen. Olvida que hay miedo y otros. Vuela sobre el enemigo con toda la fuerza y el ardor.
Consejo 2: Cómo deshacerse del miedo a pelear
Muchos hombres al menos una vez en mi vida pensaronsobre cómo superar la sensación de miedo a una pelea. Cuando el conflicto ya no se puede resolver con la ayuda de las palabras, solo hay una opción: participar en el combate con el enemigo. En tal situación, es muy importante controlar sus emociones y no dar una sensación de miedo para hacerse cargo.
El miedo es la reacción natural de la mente apeligro potencial Es este sentimiento el que subyace al instinto de autopreservación y protege a una persona de tomar decisiones erróneas. En los hombres, el miedo a menudo surge antes de las peleas y peleas. Y, contrariamente a la opinión popular de que cualquier conflicto puede resolverse pacíficamente, en la vida de vez en cuando hay situaciones en las que es imposible evitar una pelea. En este caso, debes ser capaz de defenderte, superar el sentido obsesivo del miedo.
