Cómo encontrar fortaleza para cambiar tu vida
Cómo encontrar fortaleza para cambiar tu vida
Para evitar que la vida cambie para mejordudas sobre sus propias habilidades y falta de fortaleza moral. Encuentra una motivación fuerte y recuerda las virtudes de tu personaje. Entonces puedes hacer cualquier cosa.
Instrucciones
1
Incluso si en tu vida ahora las cosas no siguen así,como desearía, hasta este momento ha logrado hacer frente a las dificultades y resolver sus problemas. Usted tiene la fuerza y la capacidad de nadar contra la corriente. Piensa en lo que te da fuerza para luchar y seguir adelante.
2
Recuerde las circunstancias complejas de la vida, cuandoque estás en la parte superior. Seguramente en el pasado hubo momentos en los que tuvo que mostrar su fuerza, paciencia, capacidad para resolver conflictos, autocontrol, ingenio, resistencia al estrés o perseverancia. Entonces, ya tiene todos los recursos necesarios para resolver la próxima tarea. Solo es necesario movilizarlos.
3
Defina sus principales fortalezas, talentos, habilidades y habilidades. Es en las fortalezas de tu personaje y en tu experiencia de vida que debes confiar lo suficiente para cambiar tu vida.
4
Tenga en cuenta sus deseos, sueños y esperanzas. La motivación más poderosa, que fortalece los nuevos logros, son sus objetivos. Haga una auditoría entre ellos para comprender lo que realmente quiere y las tareas que ya no son relevantes.
5
Habla con personas que puedan apoyarte. Deje que su grupo de apoyo incluya familiares y amigos, en los que puede contar. La lista de personas que necesita incluir aquellos que lo inspiran y entienden. La comunicación con tales individuos contribuye al crecimiento de tu autoestima. Como resultado, será más fácil para usted hacer frente a los cambios en su vida.
6
Imagina lo que será tu vida después de todollevado a cabo en su metamorfosis. Disfruta de la imagen virtual al máximo. Siente el futuro estado de felicidad y satisfacción contigo mismo. Deja que esta imagen te dé fuerza.
7
Mira más hacia el futuro. Imagínese qué prospectos aparecerán ante usted cuando pase parte de los cambios en su vida. Considera que serás aún más sabio, más experimentado y más fuerte, lo que significa que podrás hacer mucho más de lo que eres ahora. Y los frutos de tus labores serán aún más dulces.
8
Imagina qué pasará con tu vida si no lo hacesNo tome medidas para cambiar aquellos aspectos que no le convengan. Los problemas no resueltos solo empeorarán. Si no te tomas a ti mismo, estás en un estado de opresión permanente. Para evitar esto, ya vale la pena intentar y despertar sus reservas internas.
9
No vaya directo al proyecto más grande y complejo. Es mejor dividirlo en varias tareas más pequeñas. De lo contrario, no puedes arreglártelas y rendirte al comienzo del viaje.
