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La felicidad como la satisfacción de las necesidades

La felicidad es un concepto bastante subjetivo. A menudo, una persona se siente infeliz hasta que le falta algo que realmente necesita o que considera necesario para sí mismo. En la década de los 40 del siglo XX, el psicólogo estadounidense A. Maslow propuso una teoría a la sociedad, que se llamó "la pirámide de necesidades de Maslow".

La pirámide incluye los siguientes siete niveles de necesidades humanas en orden ascendente:

- Fisiológico (sueño, nutrición, salud,ropa, vivienda, relaciones sexuales); - la necesidad de seguridad (protección, estabilidad y comodidad, una sensación de confianza); - social (comunicación, pertenencia a un grupo social, actividades conjuntas, familia, amigos, amor); - Autoafirmación y reconocimiento de los demás (éxito, carrera, prestigio, autoestima, autoridad); - cognición (buscar y obtener nueva información, adquisición de diferentes habilidades); - estética (belleza, armonía, orden); - autorrealización (autoexpresión y realización de las propias capacidades, autodesarrollo).

Como dijo Maslow, la gente suelemotivación para pasar al siguiente nivel, cuando las necesidades del nivel anterior se satisfacen al menos parcialmente. En este caso, una persona puede esforzarse y trabajar para lograr varios objetivos a la vez, pero la necesidad más urgente de un nivel básico es siempre más importante que los materiales superiores. Si sigues esta lógica, una persona debería ser más feliz si satisface plenamente sus necesidades en diferentes áreas.

Enfoque individual

A pesar de lo razonable y la coherencia de variosLas teorías, el papel importante es jugado por la individualidad humana, por eso a las personas distintas de la necesidad se expresan de otra manera. Entonces, por ejemplo, los deportistas extremos necesitan poca seguridad. Para un científico, a veces obtener información nueva puede ser más importante que las necesidades sociales y la comodidad. El deseo de belleza de alguien prevalece sobre el deseo de autoafirmación. Alguien es más autosuficiente y alguien necesita una estancia constante en la sociedad de las personas. Alguien ve el significado de la vida en los niños, y alguien está absorto en sus ideas. También hay personas que viven como ermitaños y se contentan con un mínimo. Además, según el propio Maslow, la prioridad de esas u otras necesidades depende de la edad de la persona.

Obviamente, el concepto de felicidad y deseo en todosdiferente. Pero si la felicidad depende de deseos satisfactorios es un tema controvertido. Después de todo, hay personas que están de buen humor la mayor parte del tiempo, pero hay quienes casi siempre están insatisfechos, independientemente de las circunstancias. A menudo una persona piensa que habiendo recibido algo largamente esperado, finalmente será feliz, pero en la práctica resulta diferente, porque los deseos de las personas son infinitos, y cuando se logra un objetivo, llega otro. De esto podemos concluir que para la felicidad es importante ver lo bueno en lo que ya existe en la vida, y apreciarlo, mientras luchamos por más. Es necesario poder disfrutar el momento actual. Y también necesitas saber lo que quieres, es decir para distinguir sus verdaderos deseos de los impuestos desde el exterior.

También en el sentimiento subjetivo infelizo feliz fisiología afecta. Las personas que sufren de depresión endógena tienen un nivel reducido de serotonina y endorfinas, hormonas de la alegría, por lo que están constantemente en un estado psicológico deprimido. Por lo tanto, la buena salud y el equilibrio en el cuerpo de hormonas, vitaminas y minerales también se pueden considerar una condición importante para la felicidad.