5 bebidas naturales para la salud y la inmunidad
5 bebidas naturales para la salud y la inmunidad
Instrucciones
1
Infusión de colección vegetal con miel. Tome 1 cucharada de miel, 1 cucharada de rosa mosqueta, 1 cucharada de fruta de grosella seco, 1 cucharada de frambuesas secas, azúcar y 1 litro de agua hirviendo, de pie 15 min. Beba infusión de 0,5 tazas durante 15-20 minutos antes de las comidas 3 veces al "Siberian Health" den.Napitok: tomar 0,5 kg de arándanos puré, una taza de nueces y 3 manzanas verdes con la cáscara, cortado en dados. Agregue 0.5 tazas de agua y 0.5 kg de azúcar. Cocine a fuego lento hasta que hierva, luego ponga en frascos. Tome 1 cucharada para fortalecer la inmunidad por la mañana y por la noche, tomando té.
2
Bebida de miel con limón. En 1 vaso de agua tibia hervida agitar 25 g de miel, agregar el jugo de medio limón y beber. La bebida ayuda a aliviar los síntomas del malestar, tiene un efecto terapéutico y fortalecedor. Beba "Otoño" para aumentar la resistencia a las infecciones. Tome frutas secas de ceniza de montaña (2 cucharadas), albaricoques secos (1 cucharada), melissu (1 cucharadita) y hojas de prímula (1 cucharadita). Verter la mezcla en un vaso de agua hirviendo, llevar a ebullición y luego persistir durante varias horas. Beba de 3 a 4 veces al día.
3
Es muy útil en el té común agregar flores de Echinacea. La equinácea es un remedio herbal que a menudo se usa para tratar los resfriados.
