Cómo convertirse en un instructor de yoga
Cómo convertirse en un instructor de yoga
La popularidad de los cursos de yoga está ganando impulso contodos los años. Para el principiante, lo principal es encontrar un buen mentor que forme los ajustes correctos para el futuro y ayude a evitar lesiones. Es posible, después de una larga práctica, querer transmitir el arte del yoga a otros y convertirse en instructor, asegurándose, entre otras cosas, un buen salario.
Necesitarás
- - literatura especial;
- - Un mentor experimentado;
- - práctica regular;
- - Escuela de yoga
- - Internet.
Instrucciones
1
Comience por dominar la base teórica. El yoga no es solo un conjunto de ejercicios físicos. Cada asana tiene sentido, su secuencia, por regla general, está claramente pensada y tiene como objetivo resolver varios objetivos. Además, el componente filosófico y mental no es menos importante para una práctica exitosa. No lea literatura demasiado simple, incluso si da los primeros pasos en este arte. Preste atención a autores como Swami Sivananda, Nina Mal, BKS Aigenar, David Svenson.
2
Encuentra un buen mentor Antes de registrarse para las lecciones, recopile sobre esta persona la mayor cantidad de información posible. Importante es sus logros, la escuela detrás de él, la participación en varios seminarios y, por supuesto, los comentarios de los clientes. Si eres nuevo en yoga, puedes proceder a agrupar las lecciones primero. Sin embargo, para una inmersión más profunda, no puede prescindir de lecciones individuales, durante las cuales el mentor seguirá su técnica, comentará y explicará lo incomprensible. Tenga en cuenta que una serie de grandes escuelas internacionales de instructores de yoga ni siquiera le permitirán asistir a sus cursos si no cuenta con las recomendaciones de un profesor respetado en círculos reducidos.
3
Practica yoga regularmente,sumergirse en cada asana de acuerdo a sus sensaciones. Para convertirse en instructor, se requieren varios años de práctica. A diferencia de otras áreas, por ejemplo, la aptitud física, en yoga es casi imposible lograr resultados rápidos desde cero. Y, por el contrario, si comenzó una vez inflexible y no sabe cómo hacer algo, en 2-3 años tendrá la oportunidad de lograr un progreso colosal.
4
Encuentra una escuela de yoga decente. Conoces un idioma extranjero: siéntete libre de ir al extranjero: el conocimiento obtenido allí será mucho más completo. Por supuesto, en las grandes ciudades rusas también puede recibir capacitación y un diploma que le otorga el derecho al trabajo. Sin embargo, mejorar sus habilidades en otros países. Tradicionalmente, India está liderando en esta dirección, donde puedes descubrir facetas absolutamente nuevas del yoga, así como de los Estados Unidos, donde la popularidad de este arte en los últimos años, sin exagerar, es fuera de escala.
5
Comience a escribir sus propios estudiantes. Si hay una oportunidad de trabajar o practicar en cualquier club, esto tampoco es malo. Pero aún así es mucho mejor que la gente vaya deliberadamente hacia ti. Cree una tarjeta de visita de sitio web en el interés, promocione sus servicios en redes sociales, grabe videos con asanas y paquetes y colóquelos en canales de video populares. Lucha por cada cliente y por buenos comentarios sobre ti.